Людвиг о том, как не тупить

Как вы наверное помните, я люблю рассказы Людвига. Если не понимаете, о чём речь, то посмотрите или почитайте его рассказ о том, как сделать свою работу интересной.

В эти выходные Людвиг выступал в Санкт-Петербурге с рассказом на тему «Как я тренируюсь не тупить». Два дня по три часа. А я законспектировал некоторые моменты, которые мне показались важными. Потом всё стёр, потому что получилось очень много. И оставил только тезисы и напутствия. Если какие-то из них вам не понятны, то стоит сходить на ближайший его рассказ. Записаться можно здесь.

Далее список тезисов.

Сберечь время:

  • убрать все нотификации;
  • переместить все мессенджеры и прочие тайм-киллеры на последний экран смартфона;
  • не читать новости;
  • создать внутреннее давление интереса, чтобы не было времени отвлекаться на то, что убивает время;
  • использовать режимы «В самолёте» и «Не беспокоить», чтобы не отвлекаться на лишние звонки;
  • перемещать общение в почту.

Не перегорать:

  • не ставить долгосрочных целей с излишним планированием;
  • ставить краткосрочные цели на 3-4 часа (между приёмами пищи, например);
  • вместо того, чтобы решать, что делать в ближайшие месяцы, решить, что точно не надо делать и отложить эти дела будущему себе;
  • не придумывать себе вектора развития с чётким планом на N лет, а просто делать то, что интересно сейчас (не забывая о предыдущем пункте);
  • попробовать медитацию (Headspace);
  • разрешить себе ошибаться;
  • не оценивать свою работу по внешним факторам (а-ля «сдал проект — молодец»).

Увеличить продуктивность:

  • попробовать не работать в офисе или изолировать себя в нём от любых раздражителей;
  • перемещать общение в почту (снова, ага);
  • делать паузы в работе;
  • не пытаться решать проблемы в лоб, «задумываясь» о них на часы, а переключать внимание;
  • завести обязательный выходной от списка дел и всего-всего повышающего напряг;
  • гулять и не думать ни о чём :-)

Помощь извне и другим:

  • программы-помощники не должны ни в чём напрягать;
  • программы-помощники могут «перестраивать сознание», и иногда это полезно (YNAB, например);
  • чек-листы не работают;
  • если есть стремление помогать другим, то скорее всего это проекция того, что самому нужна помощь;
  • читать не те книги, которые «надо», а те, которые интересно;
  • человек умеет делать идеально только одно — выживать.

Проги отдельным списочком:

От себя могу посоветовать YNAB, потому что это лучшая программа для бюджетирования, что я пробовал. Когда-то её стоило покупать в Стиме, потому что там без подписки, но сейчас вроде бы оттуда её изъяли. Потому или на торрентах, или по-честному покупать подписочку.

Книжки, которые советует Людвиг, можно найти у него на сайте, или, если вы пользуетесь Лайвлибом, то в этой подборке.

— А что, так можно было?
— Прикинь!

2017
Популярное